Пробуждение – путешествие от ограничений к свободе.

5 СТАДИЙ ПРОБУЖДЕНИЯ — УКАЗАТЕЛИ И ЛОВУШКИ НА ПУТИ СОЗНАНИЯ 

Что на самом деле означает пробудиться? Справедливо сказать, что пробуждение — это путешествие от ограничений к свободе — от бессознательного к сознательному. Независимо от того, намеренно ли вы решили отправиться в это путешествие, или неожиданный опыт толкнул вас на путь, как только вы начнёте, пути назад уже не будет.

Это правда, что путешествие иногда может быть довольно трудным, но независимо от того, насколько оно длинное или сложное, необыкновенное место назначения намного превосходит любые удары и синяки на этом пути. Конечным результатом полного пробуждения является свобода от личных страданий, ясность ума, безграничная радость, внутренний покой и способность жить невероятно полноценной жизнью. Пробуждённое состояние содержит все, что мы когда-либо желали, и даже больше.

Где ты и что будет дальше?

Есть 5 стадий пробуждения, и когда вы понимаете каждую стадию и то, где вы находитесь в пути, вы можете распознавать указатели на пути и возможные ловушки, которых следует избегать. Пожалуйста, используйте следующее руководство в качестве способа навигации по этапам пробуждения, но имейте в виду, что опыт у всех разный. Нет правильного или неправильного способа проснуться. Как и искусство, оно прекрасно и совершенно.

Стадия 1 Пробуждения: Стадия Ложного-Я

Тонкое осознание «чего-то большего» начинает расти.

На Стадии 1 Пробуждения мы больше всего спим и даже не знаем, что спим. Мы укоренились в массовом сознании и идём по течению жизни, в целом следуя правилам культуры и законам страны.

Обычно мы не подвергаем сомнению реальность и не ищем ответов, выходящих за рамки того, что необходимо для выживания и поддержания образа жизни. Наша идентичность определяет нас, и мы живём в рамках религии, культуры и/или общества. Мы даже можем играть роль жертвы или преступника. Нами управляет бессознательное программирование, и в результате мы видим мир черно-белым — хорошим и плохим. Скорее всего, мы обрабатываем жёсткую модель мира в соответствии с нашим конкретным программированием.

Поскольку существует большое желание соответствовать и быть принятым, на этом этапе принято жертвовать своими потребностями и ценностями, чтобы получить одобрение и быть включенным в желаемое сообщество, будь то семья, культура, бизнес, религия. , и т. д… Самооценка, вероятно, условна и привязана к идентичности или ролям, которые мы играем, или могут быть другие способы доказать, что мы достойны. Поскольку эго обычно правит балом, мы, вероятно, верим, что являемся эго, мало или совсем не осознавая, что есть большая часть нас.

На первом этапе счастье основано на внешнем, поэтому, чтобы чувствовать себя счастливыми, мы пытаемся контролировать реальность; другие люди, места и переживания. Хотя мы пытаемся контролировать свою жизнь как для счастья, так и для безопасности, более чем вероятно, что правят наши эмоции, а наши действия и реакции основаны на наших ежеминутных чувствах.

Мы не проводим связи между нашими мыслями/убеждениями и нашим опытом в реальности, и, следовательно, у нас нет прямой способности сознательно создавать нашу реальность. Несмотря на нашу бессознательную природу, на этой стадии появляются первые признаки пробуждения; «внезапное ощущение», что есть что-то большее, или подозрение в сомнении, которое делает нас неуверенными в жизни или реальности.

Стадия 2 пробуждения – стадия вопросов

Сомнения, возникшие на первом этапе, начинают превращаться в осмысленные вопросы. Появляются первые признаки движения от бессознательного к сознательному.

На второй стадии пробуждения мы ощущаем нарастающий дискомфорт в жизни. Есть ощущение, что что-то не так или чего-то не хватает. Мы начинаем подвергать сомнению массовое сознание и обоснованность правил, убеждений и законов. Вещи, которые раньше приносили нам утешение, такие как религия или традиции, больше не приносят удовлетворения, а места, ответы на которые мы когда-то находили, больше не приносят облегчения. Мы подвергаем сомнению нашу идентичность, но мы всё ещё держимся за неё, потому что мы должны продолжать доказывать свою ценность, и мы ещё не знаем себя вне нашей человеческой идентичности. Когда мы подвергаем сомнению роли, которые играем, мы можем чувствовать себя потерянными и даже преданными другими или жизнью в целом.

Мы можем даже винить религию, семью, культуру, правительство или мир в своих проблемах, или, может быть, мы виним конкретных людей в своих дисфункциях. Когда мы перекладываем ответственность на других, мы чувствуем себя бессильными над своей жизнью; ещё не понимая, что для того, чтобы вернуть нашу силу, мы должны взять на себя ответственность. На этом этапе мы можем превратиться из жертвы в выжившего, но, скорее всего, мы все ещё обвиняем других и чувствуем себя бессильными. Мы начинаем спрашивать: «Кто я? Почему я здесь?”

Хотя мы ищем ответы, мы все ещё держимся за определённые ограничивающие убеждения, которые удерживают нас в рабстве в знакомой нам реальности. Когда мы пытаемся бросить вызов этим убеждениям, страх возвращает нас назад, заставляя нас спать немного дольше. В нашем дискомфорте от реальности и в наших поисках ответов мы можем испытать сильное замешательство, подавленность, тревогу и даже депрессию. Мы «идём в ногу» с нашей жизнью, но втайне мы просто «проходим через движения».

По мере того как мы сталкиваемся с различными проблемами, призванными помочь нам проснуться, терпимый дискомфорт превращается в боль и страдание. Когда наши лишающие силы убеждения проявляются в реальных жизненных ситуациях и отношениях, мы получаем первое представление о бессознательных программах, управляющих нашей жизнью, но наше желание приспособиться и быть принятым, вероятно, сильнее любого желания освободиться. Хотя это начало разрушения наших внутренних программ, мы все ещё пытаемся доказать свою ценность, демонстрируя свою значимость и добиваясь одобрения наших усилий.

Мы начинаем понимать, что счастья нельзя найти во внешнем мире, но мы все ещё играем в игру — ищем счастья в других людях, местах и переживаниях. На этом этапе может быть много эмоциональных триггеров. Мы можем даже пережить травму или вспомнить прошлую травму. Эмоции, как правило, очень сильны, и мы можем чувствовать себя очень хрупкими или уязвимыми. Чего мы ещё не осознаем, так это того, что наши проблемы выходят на поверхность, чтобы их исцелить и отпустить.

Несмотря на то, что мы начинаем видеть мир в совершенно новом свете, мы все ещё можем обладать черно-белым мышлением — может быть, больше, чем когда-либо. Мы не готовы брать на себя ответственность за свою жизнь, и поэтому мы мало или совсем не связываем наши мысли с нашим реальным опытом. Поскольку внешний мир больше не утоляет наш голод, вот-вот начнётся путешествие внутрь.

Стадия 3 пробуждения – стадия самоанализа

Огромный личностный/духовный рост и начало сознательной эволюции через самопознание.

На третьем этапе Пробуждения мы начинаем путешествие самоанализа. На Стадии 2 мы восстали против внешнего мира, практически не добившись облегчения своей боли, страдания или дискомфорта, поэтому теперь мы отступаем, начав искать ответы внутри себя. Мы начинаем выпутываться из массового сознания, освобождаясь от многих ограничивающих убеждений, запрограммированных в нас уснувшими родителями, учителями, культурой, обществом, религией и СМИ. Когда мы освобождаемся от этих убеждений, мы можем испытывать как горе, так и облегчение. Если мы провели всю жизнь в заточении в убеждениях, вызывающих эмоциональные страдания, физические лишения и потерянное счастье, мы можем оплакивать жизнь, которой у нас никогда не было, и в то же время мы можем чувствовать огромное облегчение, освобождаясь от ограничений.

Когда мы осознаем, насколько мы спали, мы можем ясно видеть, что большинство людей, которых мы знаем, все ещё спят. Мы пытаемся разбудить их, но наши попытки воспринимаются как осуждающие и поэтому остаются без внимания. Неудивительно, что с широко открытыми глазами мы обычно испытываем большее осуждение других людей (как друзей, так и незнакомцев), общества и мира. Другие могут чувствовать наше суждение и оборонительно отвечать своим собственным суждением о нас. Нас считают разными, странными и, может быть, даже сумасшедшими. Рано или поздно мы решаем оставить наше растущее осознание при себе; может быть, объясняя, что лучше молчать, чем быть осуждённым. На данный момент у нас нет большой надежды, что другие проснутся.

Мы по-прежнему сосредоточены на всём, что не так в нашей жизни и в мире, но в то же время сопротивляемся тому, чтобы отпустить. Процесс отпускания часто является «работой» на этой стадии, и по мере того, как мы учимся отпускать, на стадии 3 мы можем оставить неудовлетворительную работу, интимные отношения, семью, дружбу, религию, организации и любой беспомощный образ жизни. . Мы можем отделиться от ролей, которые мы играли, отвергнуть нашу прошлую идентичность и даже может произойти полный уход от общества. Наша прежняя модель мира терпит неудачу, и мы больше не видим мир черно-белым, хорошим и плохим. Может усиливаться ощущение, что мы все связаны, но в то же время мы можем чувствовать себя полностью оторванными от всех остальных людей. Во многих отношениях мы сталкиваемся с дихотомией жизни и существования.

Наиболее распространённым атрибутом третьей стадии является одиночество. В море миллиардов людей вам может казаться, что вы один не спите; тебя никто не понимает, и не с кем связаться. В этот момент вы можете начать сомневаться в «вопрошании» — зачем вы вообще начали это путешествие? Какой смысл просыпаться, если ты должен быть один и одинок? В конце концов, вы могли быть несчастны, когда спали, но, по крайней мере, у вас были друзья, семья и люди, которые заботились о вас. Теперь никого нет. Вы думаете о том, чтобы «вернуться». Вы хотели бы забыть обо всем, что вы теперь знаете, просто чтобы вы могли быть частью семьи или сообщества. Вы жаждете «нормальности», чтобы соответствовать другим, но вы также знаете, что уже слишком поздно. Ты не можешь забыть то, что помнил, и, несмотря на твоё одиночество и желание приспособиться, На этом этапе часто всплывают вопросы о достоинстве, потому что способы, которыми мы когда-то доказали свою ценность, больше не работают или больше недоступны, потому что мы оставили работу или ситуацию, которая когда-то заставляла нас чувствовать себя достойными. Мы все ещё можем пытаться искать одобрения, принятия или признательности или удовлетворять другие эмоциональные потребности теми, кто всё ещё живёт в нашей жизни, но это не удовлетворяет нас, как раньше, и мы остаёмся с чувством опустошённости — вынуждены иметь дело с чувствами недостойность по-своему. Наше желание приспособиться и быть принятым постепенно заглушается нашим желанием быть свободным и бодрствующим.

В поисках ответов и облегчения эмоциональной боли мы можем приступить к какой-либо духовной практике, такой как медитация, йога или осознанность. Если мы не используем практику, чтобы избежать чего-то, её цель, скорее всего, приведёт нас куда-то, чего-то добьётся или пробудит. На третьей стадии мы можем испытать первое реальное ощущение силы, но, если эго притязает на эту силу, у нас могут возникнуть трудности и смирение. К настоящему времени мы можем видеть связь между нашими мыслями/убеждениями и созданием нашей реальности, и в результате мы пытаемся контролировать свои мысли, но это сложный процесс, потому что старые программы всё ещё работают. Мы больше не ищем счастья вне себя, но, может быть, мы ещё не знаем, как найти его внутри. Мир и свобода также могут иметь приоритет над счастьем.

Третья стадия часто самая длинная и почти всегда самая сложная, но она также и самая важная с точки зрения пробуждения. Эта стадия отмечена колебанием между сопротивлением и отпусканием, с моментами ясности и просветления, но они не длятся долго. На этой стадии очень часто бывает несколько переживаний пробуждения и даже считается, что каждое из них является окончательным пробуждением; только для того, чтобы вернуться в «реальность» спустя часы, дни или недели. С каждым опытом пробуждения ощущение вашего Высшего-Я становится сильнее. Вы неосознанно освобождаете место для того, чтобы это истинное «Я» появилось в вашем сознании и интегрировалось в вашу жизнь. На третьей стадии обычно возникает страх потерять себя, и вы можете изо всех сил пытаться сохранить ощущение себя, но, в конце концов, к концу этой стадии смерть эго неизбежна. Когда эго теряет власть, часто приходит осознание того, что в жизни нет смысла или цели. Это может быть освобождающим, как глоток свежего воздуха, или разрушительным, приводящим к безнадёжности и отчаянию. Без смысла или цели мы больше не знаем, как жить, и ничто никогда не будет прежним. Есть предчувствие того, что пробуждение будет стоить вам всего, но в то же время есть большее ощущение, что что-то внутри вас просыпается.

Стадия 4 пробуждения – Стадия решения

Духовное пробуждение легко переживается в повседневной жизни.

Стадия 4 Пробуждения — это стадия разрешения, когда ваше истинное «Я», наконец, затмило ваше ложное «Я» или Эго-Я. Борьба, которую вы пережили на первых трёх стадиях, закончилась, и вы испытываете глубокий покой и знание того, кто вы есть на самом деле, и вы больше не ищете ответов. Это с Любовью известно как сцена Эккарта Толле. Все ваши убеждения были пересмотрены на последних двух этапах, а убеждения, которые остались, поддерживают гармонию и равновесие. Вы овладели искусством отпускания и подчинения Высшей силе. Вы также испытываете и имеете доступ к внутренней силе, которой обладаете, без контроля эго. Сомнения сменились верой и доверием. Вы способны видеть и понимать свою жизнь таким образом, что ваше прошлое и настоящее обретают смысл. Вы простили всех за все, в том числе и себя. Бессознательное программирование было заменено сознанием, и нет никаких эмоциональных или ментальных тюрем, удерживающих вас в плену. Вы берете на себя ответственность за всю свою жизнь, больше никого ни в чем не обвиняя. Освободив себя, вы освободили всех людей, на которых когда-либо воздействовали ваши суждения и ожидания. Вы больше не пытаетесь доказать свою ценность. Теперь вы знаете и признаете свою внутреннюю ценность, и в результате испытываете безусловную Любовь к себе.

Хотя вы все ещё можете быть одиноки в своём путешествии, вы испытываете глубокую связь со всей жизнью, и чувство одиночества, вероятно, исчезло во всём единстве. Потребность и стремление к старой парадигме отношений изменились, и вы больше не стремитесь соответствовать или быть «нормальным». Вы позволяете себе быть именно тем, кто вы есть, не нуждаясь в чьём-либо одобрении или принятии. Вам больше не нужно никого менять или помогать проснуться тем, кого вы любите, и вы приятно удивлены, что некоторые люди, которых вы знаете, действительно пробуждаются. Все ваши отношения улучшаются и новые люди, которые приходят в вашу жизнь, лучше соответствуют тому, кто вы есть. На этом этапе вы интегрируете свои идеи и развиваете лучшее понимание пути, на котором вы были. Вы можете учить, наставлять или делиться, но не потому, что чувствуете, что должны или потому, что вам нужно, а только потому, что это приносит вам радость, и вас направляют делать это. У вас может быть непреодолимое желание поддержать других в их путешествии, или у вас может не быть никакого желания. Если вы берете на себя роль учителя, наставника, целителя или тренера, вы не берёте на себя ответственность за других, а скорее даёте им возможность расширить свои возможности. Вы ничего не принимаете на свой счёт, и чужое поведение мало или совсем не влияет на вас.

На четвёртом этапе обычно практикуются какие-то духовные практики, такие как медитация, йога или осознанность, но не потому, что вы пытаетесь чего-то добиться или чего-то добиться (как на предыдущем этапе), а скорее потому, что вам приятно и это естественное выражение вашей жизни. Вы также можете испытать повышенную интуицию и способность получить доступ к бесконечному разуму, как будто у вас есть прямая связь с неограниченной информацией.

Этот этап отмечен жизнью в данный момент. Вы примирились с осознанием того, что в жизни нет цели или смысла, и в результате жить настоящим моментом не составляет труда. Ваша Любовь к жизни и ко всем живым существам безоговорочно переполняется благодарностью и признательностью как обычное состояние бытия. Понятия добра и зла растворились, и всё же у вас есть полное знание того, что внутри всех и всего есть Любовь. Вы оцениваете себя, понимая, что вы всё ещё вы. Вы свободны от контроля эго, и на пути к пробуждению не было утеряно ни одной «подлинной детали». Ваш характер может быть таким же, но вы, вероятно, более спокойны и беззаботны. Либо вы нашли средства к существованию, соответствующие тому, кто вы есть, либо вы примирились со своими нынешними средствами к существованию.

На самом деле нет мысли о счастье, потому что вам больше ничего не нужно, чтобы сделать вас счастливым. Вы поняли, что секрет счастья заключается в том, чтобы жить настоящим моментом, и теперь легко присутствовать в любое время. Вы научились управлять своими мыслями и убеждениями, но, что удивительно, у вас может не быть желания что-либо менять в своей жизни. Хотя вы, вероятно, испытываете полный спектр эмоций, эмоции больше не управляют вами и не контролируют ваш выбор или отношения. Ваше Высшее-Я интегрировалось в ваше тело, и вы живете как это истинное-Я. Вы, наконец, пришли в сознание и проснулись и благодарны за то, что ваше прошлое «спящее-Я» имело мужество и упорство, чтобы совершить это путешествие. Это того стоило — в миллион раз больше.

Стадия 5 Пробуждения – Стадия Сознательного Творения

Способность сознательно творить свою жизнь из бодрствующего состояния.

Многие люди достигают четвертой стадии и ошибочно полагают, что это последняя стадия пробуждения, но на самом деле это мост к ещё большему опыту пробуждения. На пятой стадии пробуждения вы испытываете и углубляете все атрибуты четвёртой стадии, но вы также входите в свою силу сознательного творца. Хотя в жизни нет заранее предопределённого пункта или цели, теперь вы понимаете, что смыслом и целью жизни может быть всё, что вы выберете и вы интегрируете это понимание, сознательно выбирая цель своей жизни, потому что в этом суть. Работа и игра сливаются воедино, и вы в равной степени испытываете покой и удовлетворение в обоих случаях. Вы больше не делаете ничего по долгу или нужде, вместо этого вы руководствуетесь вдохновением и чистым желанием. Вы испытываете прямую связь со всей жизнью и вдохновляетесь творить совершенно по-новому. Через интуитивную связь с Бесконечным Разумом вы можете разработать новые парадигмы построения сообщества, обучения или лидерства.

На этом этапе у вас есть возможность привлекать отношения и формировать сообщества, которые поддерживают улучшение человечества. Поскольку вы овладели своими мыслями и убеждениями, теперь вы можете сознательно создавать ту жизнь, которую желаете; жить настоящим, а также творить на будущее. В чистой связи с Первотворцом вы являетесь каналом выражения во всём, что вы делаете. На каком бы этапе вы сейчас ни находились, вы не можете ошибиться и нет никаких тестов, которые нужно пройти. Пробуждение — это просто естественный процесс, точно так же, как гусеница просыпается как бабочка.

Общий вопрос: сколько времени занимает каждый этап? Время, которое мы тратим на каждую стадию, не предопределено заранее, но мы можем пройти через стадию быстрее и легче, если используем практику осознанности отпускания. Отпускание — это действительно секрет пробуждения. По мере того, как пробуждается всё больше и больше людей, будет переживаться порог пробуждения и массы будут пробуждаться в совершенно иной парадигме, чем те из нас, кто уже пробудился или пробуждается сейчас. Стадии пробуждения будут менее определёнными и, возможно, даже исчезнут вовсе. Независимо от того, где вы находитесь на пути к пробуждению, вы именно там, где вам нужно быть.

С Любовью, благодатью и благодарностью, Нэнис.

Источник: https://consciousreminder.com/

Опубликовано АМОУМАЯ https://amoumaya.ru/

Поделиться в соц. сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *