Понимание самореализации: интеграция цели жизни.
Мы читаем о «самореализации» в духовных кругах, но что это на самом деле означает? Мы можем получить интеллектуальное понимание, но для меня это гораздо больше, чем сам термин и то, что он может побудить нас делать; как жить. По своей работе я наблюдаю, что когда человек находит правильный жизненный строй, который включает в себя самореализацию, тогда наш взгляд на жизнь неизмеримо меняется к лучшему. Можно сказать, что на самом деле не происходит ничего, кроме самореализации. Вопрос лишь в том, участвуем ли мы в этом активно, и в этом случае мы становимся его хозяевами; или же мы не знаем об этом и, таким образом, становимся жертвами. Так что же такое на самом деле самореализация и как мы можем извлечь из неё пользу?…
Самореализация – это когда Душа осознает себя как Единого.
Главный пункт о самореализации, с которым, вероятно, согласится большинство в духовных кругах, заключается в том, что есть только одно Я: Единое, Чистое Присутствие, Единая Жизнь; и что каждый из нас есть живое дышащее выражение этого — у нас есть опыт Единого как Души.
Для меня самореализация — это когда Душа осознает себя как Единого.
Однако это легко может быть ошибочно принято за чисто интеллектуальное осознание: «Я получаю связь со всеми вещами и считаю себя Единым, поэтому я самореализован». Это не конец самореализации, а только начало (и не единственное начало – мы можем реализовать “Я” и через сердечное чувство). Для меня самореализация означает сознательное осознание Единого “Я” на чувственном уровне в каждый отдельный момент. Вы приносите непроявленное Источника — чистый потенциал — в бытие как опыт. Вот почему для меня сам термин является таким подходящим и объяснительным: вы делаете Непроявленное “Я” реальным. Если вы согласны, как это понимание может помочь вам в жизни?
Огромная польза от приверженности Самореализации
Во-первых, вы могли бы осознать, что если всё исходит от Единого “Я”, а вы являетесь им, то не происходит абсолютно ничего другого, кроме самореализации. Как может быть? Вы постоянно воплощаете Атман в реальность через все события и обстоятельства.
Во-вторых, как только вы осознаете этот основной принцип жизни, вы можете начать замечать, что в каждом моменте есть более глубокий смысл: речь никогда не идёт о «том» или «том» исходе сама по себе — каждая ситуация даёт возможность узнать себя как Избранного, чтобы иметь живое, дышащее выражение этого. В-третьих, вы могли бы осознать, что, поскольку ничего другого, кроме самореализации, не происходит, вы могли бы активно этим заниматься. Вы можете активно искать более глубокий смысл и цель каждого момента — как выражения. Когда вы делаете это и настраиваетесь на эту основную цель, ваша жизнь действительно начинает налаживаться. Вы вовлечены в настоящую игру каждого момента.
Как вы можете всегда побеждать в этом реальном занятии жизнью?
Самореализация в каждый момент
Самореализация заключается не в дистанцировании или диссоциации от настоящего сока жизни; это только самоотречение. Он целиком и горячо погружается в её полноту, но не привязывается к ней. На самом деле это означает, что вы можете наслаждаться этим больше, а не меньше. Эго больше не душит радость момента ожиданием; скорее Душа расправляет через него свои безграничные крылья, оседлав волну реальности.
Я сказал вам, что по существу весь ваш опыт определяется относительностью — взаимодействием двух потоков сознания: у вас есть Душа (сознание единства), впадающая в тело-ум (сознание разделения) и протекающая через него. Когда Душа втекает в телесный разум (и, следовательно, в телесность) и ещё не осознала себя, тогда Душа отождествляется с материальностью — она «застревает» и образует вокруг себя вихревые потоки искажения, которые мы затем проявляем в обстоятельства нашей жизни. Искажения заставляют нас верить, что из самого материала можно что-то получить (кроме чистого, ничем не ограниченного его переживания), что есть что-то, что можно выиграть. Но победы в материале никогда не бывает достаточно — эго (где застревает Душа) всегда остаётся желать большего.
Когда Душа устаёт от этого искажения и отпускает потребность в результате, внезапно в этой конкретной ситуации она снова осознаёт себя как Единого. Оно осознало, что как Единое оно уже ЕСТЬ все и уже все ИМЕЕТ; поэтому ему ничего не нужно, поэтому он может отказаться от борьбы. Этот аспект Души теперь снова самореализован, и всё возвращается в выравнивание, обратно в гармонию. Но это не конец истории. Актуализация самореализации — это не конец, а только начало.
В какой-то момент, вероятно, довольно скоро после такого крупного прорыва, мы, вероятно, будем спроецированы в другие ситуации, в которых Душа отождествляется и застревает; для меня это естественная динамика Единого, проецируемого как Свет во тьму — Единое теряется во тьме через потоки опыта (называемые Душами), побуждающие каждого снова найти свой путь обратно к Свету. Итак, я говорю вам, что этот процесс самореализации постоянен; это продолжается, никогда не заканчивается. И больше ничего реального не происходит! Если вы принимаете это, как вы можете с этим работать?
Работа с самореализацией: “Openway” – настройка вашего духовного компаса
Это может быть благословение сексуальной близости; упиваясь щедрыми радостями матери-природы; празднование союза тела и разума в студии йоги или в фитнес-зале; это может быть чтение увлекательной книги или глубокое погружение в эмоциональный фильм; это может быть кулинария, рисование или музыка. Чем больше мы реализуем себя посредством этих действий, тем более раскрепощёнными, свободными и безграничными мы становимся в них. Мы вливаем настоящий сок жизни.
Самореализация — это постоянное освобождение безграничного выражения Души. Таким образом, каждое мгновение приглашает нас быть внутри, чувствовать, где мы, возможно, напрягаемся и отождествляемся с материальностью; затем смягчить натянутость, раскрутить искажение. В этом случае Душа расширяется через него. Когда Душа освобождается, мы плывём на волне опыта обратно к Источнику, внутрь себя. Мы приходим домой к тому, кто мы есть на самом деле, и живём этим здесь и сейчас, через опыт. Это делает опыт более реальным. Более полным. Более энергичным. Вот как мы могли бы достичь этого в трёхэтапном процессе, который я называю «Открытый путь» — это метод настройки вашего духовного компаса…
– “Открыться в Душу” – смягчиться через маленькое “Я” тождество; настроиться на русло Души и начать следовать за ним.
Благодаря дыханию, медитации и внимательному внутреннему наблюдению вы начинаете смягчать отождествление с маленькой идентичностью «Я», ощущаемое как напряжение во всем теле-уме. Вы начинаете улавливать и настраиваться на тонкие вибрации Души, которые часто ощущаются как экспансивность, вневременность, радость, покой, взаимосвязь и безусловная любовь. Полностью примите, что цель каждого мгновения — самореализация и актуализация. Поэтому откажитесь от необходимости какого-либо конкретного результата или любого сопротивления естественному течению момента. Таким образом, вы начинаете подключаться к основному потоку Души, который начинает говорить через вас как внутреннее побуждение к действию или приземление интуиции Высшего “Я”. Увеличьте интеграцию Души, максимально следуя этим импульсам.
– «Открыть через блокировки» – противостоять активирующим блокировкам и снимать их; интегрировать осколки Души, освобождая от плотности.
По мере того, как вы всё больше настраиваетесь на основной поток Души внутри, активируются подсознательные блокировки, зажатость и кармическая травма, которые ощущаются как сжатие, зажатость и источник боли. Станьте единым целым с этими переживаниями, полностью почитая и выражая их. Работайте над тем, чтобы осознать либо через знание, либо через чувство, в чём заключалось ограничение. Примите их до такой степени, что вам не нужно, чтобы они уходили. После полного принятия используйте дыхание, движение, визуализацию и эмоциональную музыку, чтобы снять внутренние ограничения. Позвольте частичке Души интегрироваться, почувствовав свою завершённость в ситуации.
– «Открыться для Бытия» — смягчиться через тесноту в чистое присутствие; раскройте ещё больше подлинных качеств Души и шагните в правильное действие.
Открываясь сквозь блокировки и источники боли, вы расширяетесь в порождаемую ими напряжённость, растворяете их и начинаете получать доступ к «пустоте» — кристально чистому месту чистого присутствия на фоне деятельности — нашему Истинному “Я”. Это похоже на бесконечный покой и принятие — потрясающую нормальность, чистую «естьность». Из бесконечного потенциала чистого присутствия просто возникнет подлинное бытие. Глубоко настройтесь на эти чувства, применяя себя к полному энергетическому, ментальному, эмоциональному и физическому выражению этого естественно возникающего бытия. Полностью отдайте себя «Правильному действию» — ощущению «правильности», которое полностью соответствует естественному течению Вселенной, ведущему к устойчивой, полноценной, успешной и радостной жизни.
Все дороги ведут к Единому “Я” – к ТЕБЕ!
Когда вы переключаетесь в жизни со стремления к материальному результату на работу по настройке и освобождению Души, чтобы мы могли постоянно осознавать Атман, тогда жизнь начинает стремительно развиваться.
Это непросто, мы, вероятно, будем время от времени сходить с рельсов и застревать. И это совершенно нормально, если мы будем настойчивы, если мы наберёмся мужества и продолжим раздвигать границы момента, тогда мы продолжим проникать физически и оседлаем волну Души до самого Единого – до самого ВАС. Такое ощущение, что ты постоянно возвращаешься домой к тому, кто ты есть, и ничего подобного нет.
Намасте. Open.
Авторское право: Openhand
Опубликовано АМОУМАЯ https://amoumaya.ru/